5 gezondheidstips van over de hele wereld

Wist je dat ze in Japan koffie drinken voor een dutje? En dat men in de oosterse cultuur regelmatig hun ziel reinigt met stoombaden? Elke cultuur heeft z'n eigen schoonheids- en gezondheidstips. Ge...

Hoe een vitamine D-tekort voorkomen kan worden

Vitamine D, ook wel de zonneschijnvitamine genoemd, is essentieel voor onze gezondheid. De naam is geen toeval: het is de enige vitamine waarvan de aanvoer niet hoofdzakelijk via voedsel komt, maar...

7 Verbazingwekkende Gezondheidsvoordelen Van Vitamine C Die Iedereen Moet Weten

Vitamine C, ook wel ascorbinezuur genoemd, is een essentiële in water oplosbare vitamine met tal van gezondheidsvoordelen. Het komt voor in verschillende soorten fruit en groenten zoals citrusvruch...