Naar inhoud
Start here Zoeken Winkelwagen

Winkelwagen

Je winkelwagen is leeg

HERSENSTEUN

Supplements to support cognitive function, focus and everyday mental clarity

Ondersteuning voor je hersenen en meer focus

Welk supplement past bij jouw behoeften?

Volg je gevoel, of Doe de quiz

Everyday habits for a clearer mind

Learn something new

Challenge your brain beyond your usual routine. Learn a language, try a new skill, read about something unfamiliar or take a different route home.

Move when your mind feels stuck

A short walk or a few minutes of movement can be a simple way to break up long periods of sitting and give your mind a change of pace.

Gut-Brain Axis

The gut microbiome and brain are closely connected, constantly communicating with and influencing one another. Some gut bacteria produce compounds such as short-chain fatty acids, which may play a role in cognitive and psychological health.
Happihyppeli

Happihyppeli

A little break outside for some fresh air
Happihyppeli is a Finnish way of saying: time for a little fresh-air break. Step outside, take a short walk and give your mind a moment away from whatever you were doing. Sometimes a change of scenery is all it takes to come back feeling a little clearer.
Live in Balance
When your mind feels full, step outside for a few minutes. Leave your screen behind, breathe in some fresh air and let your thoughts wander. No goal, no pressure - just a little break before you carry on.
We helpen je graag

Domme vragen bestaan niet

Vind snel antwoord op de vragen die we het vaakst krijgen.

Welke vitaminen en mineralen ondersteunen de hersenfunctie?
Verschillende voedingsstoffen spelen een rol bij een normale hersen- en cognitieve functie. Zink draagt bij aan een normale cognitieve functie, terwijl vitamine B6, B12 en folaat bijdragen aan een normale psychologische functie.
Welke supplementen kunnen focus en concentratie ondersteunen?
Verschillende voedingsstoffen ondersteunen verschillende aspecten van mentale prestaties. Zink draagt bij aan een normale cognitieve functie, terwijl ijzer bijdraagt aan een normale cognitieve functie en helpt vermoeidheid en moeheid te verminderen.
Kan ik supplementen voor de hersenen en focus elke dag innemen?
Veel vitaminen, mineralen en andere voedingsstoffen kunnen dagelijks worden ingenomen wanneer ze volgens de aanbevolen dosering worden gebruikt. Volg altijd de aanwijzingen voor het specifieke product en houd rekening met je totale inname van voedingsstoffen.
Wat is het beste moment om supplementen voor de hersenen en focus in te nemen?
Dit hangt af van de ingrediënten en het specifieke product. Sommige kun je het beste bij een maaltijd innemen, terwijl voor andere andere aanbevelingen gelden. Controleer de aanwijzingen op het etiket om te bepalen hoe je ze het beste in je dagelijkse routine kunt opnemen.