diciembre 13, 2023 3 lectura mínima
Pues agárrate, porque hoy nos sumergimos en el mundo del CoQ10, el héroe no reconocido en el ámbito de los suplementos. Ya seas un fanático del fitness o simplemente alguien que busca mejorar su bienestar, el CoQ10 podría ser la pieza que falta en tu rompecabezas.
agosto 23, 2023 4 lectura mínima
¿Alguna vez te has preguntado por qué las blueberries son elogiadas como un superalimento? ¿O por qué el té verde se ha convertido en una parte integral de muchas rutinas de bienestar?
Bueno, la respuesta se encuentra en el fascinante mundo de los antioxidantes. Si tienes curiosidad sobre cómo los antioxidantes pueden ayudarte a combatir el estrés oxidativo y mejorar tu salud, estás a punto de disfrutar de algo especial.
Vamos a conocer juntos los antioxidantes y aprender cómo puedes aprovechar su poder a través de los suplementos.
agosto 10, 2023 5 lectura mínima
Bienvenido al mundo dorado del cúrcuma. Si hay una especia que ha conquistado corazones y paladares durante siglos, sin duda es el cúrcuma.
Esta raíz brillante y aromática ha encontrado su camino en cocinas, remedios y rituales de todo el mundo. Además de su atractivo culinario, el cúrcuma alberga un tesoro de beneficios para la salud que han despertado el interés de entusiastas de la salud e investigadores por igual.
julio 05, 2023 4 lectura mínima
En nuestra búsqueda de un estilo de vida más saludable, a menudo nos encontramos con varios remedios herbales que prometen beneficios increíbles. Una de esas maravillas herbales es el cardo mariano. Conocido por sus propiedades desintoxicantes y purificadoras, el cardo mariano se ha utilizado durante siglos para apoyar la salud del hígado y promover el bienestar general.
En este artículo, nos adentraremos en los increíbles beneficios del cardo mariano y exploraremos por qué debería ser una valiosa adición a tu rutina de salud.
febrero 01, 2023 5 lectura mínima
¿Cansado, hinchado y listo para empezar de nuevo?
Entonces, ¡el detox es justo lo que necesitas!
El detox te ayuda a recuperar la energía y la fuerza. Acelera tu metabolismo y ayuda a deshacerte de las toxinas de los últimos meses.
Sin embargo, ¿qué es exactamente el detox y qué vitaminas y minerales no deben faltarte?
Lee el artículo y prepárate para pulsar el botón de reinicio.
marzo 25, 2022 6 lectura mínima
La cúrcuma es, desde hace tiempo, uno de los superalimentos más populares. Especialmente entre los yoguis y en el Ayurveda, esta raíz amarilla es un verdadero secreto de salud y un auténtico todoterreno por sus numerosos beneficios para la salud.
Sin embargo, ¿sabes cuáles son los efectos de la cúrcuma? ¿Y para quién es esta poderosa raíz el complemento perfecto a la rutina de la salud?
En este artículo aprenderás más sobre la cúrcuma y descubrirás 4 efectos sorprendentes que seguro que aún no conocías.
agosto 24, 2021 6 lectura mínima
Es pequeña, verde y rica en nutrientes. ¿Sabes de lo que estamos hablando?
¡Exacto! ¡De la superalga chlorella!
¿Has escuchado hablar alguna vez de la chlorella? ¿Sabes lo que es?
En el artículo de hoy, queremos dar a estas algas la atención que se merecen. Aclararemos qué es realmente la chlorella, cómo se cultiva y qué beneficios puede aportarnos.
¿Estás preparado/a para más VERDE en tu vida? Entonces, ¡comencemos!