Supplementen & interacties: Wat je moet weten voordat je ze combineert

Supplementen zijn een van de eenvoudigste manieren om je lichaam extra ondersteuning te geven. Of het nu gaat om het aanvullen van essentiële vitamines, het in balans brengen van mineralen of het t...

Kan het nemen van te veel vitaminen slecht zijn?

"An apple a day keeps the doctor away", zegt het spreekwoord, maar geldt dat ook voor vitamines? In een wereld waar we vaak geloven dat meer beter is, lijken vitamines en mineralen de sleutel tot b...

Belangrijkste gezondheidsvoordelen van collageen

When you think of collagen, your first thought might be of cosmetic products. However, hydrolyzed collagen offers a range of benefits beyond skin care. This important protein plays a crucial role i...

Wanneer Is Het Raadzaam Om Supplementen Te Nemen?

Er is geen twijfel over mogelijk: gezond eten is de basis van een gezonde levensstijl, en supplementen kunnen dit niet vervangen. Toch is het een echte uitdaging om elke dag alle voedingsstoffen bi...

5 supplementen die je in de winter moet nemen

Winter Wellness: Essentiële Vitamines en Supplementen Verrassend genoeg hebben veel mensen last van symptomen zoals vermoeidheid en milde depressie in de winter, maar weinigen beseffen dat de oorza...

Supplementen op de juiste manier innemen: Zorg ervoor dat u deze fouten vermijdt

Met moderne diëten die vaak essentiële vitaminen en mineralen missen door factoren zoals intensieve landbouwpraktijken en voedselverwerking, kunnen supplementen een waardevolle aanvulling zijn op j...

Alles wat je moet weten over mineralen

Wist je dat vitamines niet goed werken zonder mineralen? Ja, mineralen zijn essentieel voor de activatie van vitamines. Ons lichaam functioneert alleen goed wanneer vitamines en mineralen in voldoe...

Alles wat je moet weten over vitamine B

More and more people worldwide are affected by visual impairments, such as nearsightedness, farsightedness, or presbyopia. Common reasons for this include UV light, smoking, increasing age, or an u...

5 feiten over zink die je nog niet wist

Gezien de overvloed aan zink in ons dagelijks leven is het eigenijk verrassend hoe weinig we over het algemeen weten over zink. Velen zijn bekend met zink als ingrediënt in supplementen, maar dat i...

10 Mythes en weinig bekende feiten over vitamines

Hoewel we worden omringd door een steeds groter aantal voedingssupplementen en gezondheidsproducten, weten we vaak verrassend weinig over deze producten. In deze blogpost willen we enkele verrassen...