0

Uw winkelwagen is leeg

DE VERSCHILLEN TUSSEN PROBIOTICA VOOR VROUWEN EN MANNEN

januari 11, 2023 4 min gelezen

The differences of probiotic for women & men

Goed of fout? Alle bacteriën zijn slecht en kunnen je ziek maken.

Vooral in de tijd van Covid waren er zoveel antibacteriële producten op de markt dat je zou denken dat het waar was. In feite kon het niet verder van de waarheid zijn.

Er is een onderscheid tussen goede en slechte bacteriën. De goede bacteriën in de darm helpen voedsel af te breken en vervolgens voedingsstoffen op te nemen in het spijsverteringskanaal. Zonder een gezonde darmflora kunnen onaangename symptomen optreden, zoals diarree, diabetes, overgewicht en psychische problemen. 

Daarom is het belangrijk dat er een evenwicht is tussen goede en slechte bacteriën. Er ontstaat een disbalans wanneer er te veel slechte bacteriën zijn en te weinig goede. Slechte voeding, ziekte, antibiotica en andere medicijnen kunnen deze onbalans veroorzaken. 

Probiotica helpen de goede bacteriën in ons lichaam aan te vullen en het evenwicht te herstellen. 

HOE DE DARMEN ONS LICHAAM BEÏNVLOEDEN

De gezondheid van de darm heeft een grote invloed op andere systemen in het lichaam. De voordelen van probiotica zijn dan ook verrassend divers.

Het innemen van probiotica heeft vele voordelen, waaronder:

  • Ondersteuning bij spijsverteringsstoornissen (colitis ulcerosa, prikkelbare darm syndroom en necrotiserende enterocolitis).
  • Verbetering van het immuunsysteem
  • Ondersteuning van de geestelijke gezondheid 
  • Verbetering van het algemeen welzijn

Maak het innemen van probiotica in capsulevorm deel van uw dagelijkse routine! Uw lichaam zal u dankbaar zijn.

PROBIOTICA VOOR VROUWEN EN MANNEN

Het spijsverteringsstelsel van mannen en vrouwen is grotendeels identiek. Er zijn echter enkele verschillen in de gezondheid van de darmen. 

Mannen zijn vatbaarder voor brandend maagzuur en maagzweren. 

Vrouwen daarentegen hebben meer last van bepaalde spijsverteringsstoornissen, zoals het prikkelbare darmsyndroom, inflammatoire darmziekten en constipatie. 

Vrouwen verwerken stress ook anders dan mannen - zij produceren hormonen die de spijsvertering kunnen beïnvloeden. De voortplantingsorganen van vrouwen bevinden zich in de onderbuik, waardoor zij gevoelig kunnen zijn voor buikpijn. 

Vrouwen zijn ook gevoeliger voor bijwerkingen van medicijnen zoals aspirine of ibuprofen. Chronisch gebruik van deze medicijnen veroorzaakt bij vrouwen eerder ontstekingen en schade aan het maagdarmkanaal dan bij mannen.

Er zijn ook goede en slechte bacteriën in de vagina. Een verstoord evenwicht kan leiden tot een schimmelinfectie. Bovendien kunnen hormonale veranderingen als gevolg van de menstruatiecyclus of de menopauze de bacteriën beïnvloeden.

Dus: zowel mannen als vrouwen hebben baat bij probiotica. Maar op verschillende manieren.

HOE KIES JE EEN PROBIOTICUM?

Bij het kopen van probiotica moet u natuurlijk vooral letten op de kwaliteit en de diversiteit van de bacteriestammen. Een hoog aantal kolonievormende eenheden (CFU) geeft de beste resultaten.

Vrouwen en mannen moeten bij de aankoop van probiotica op verschillende kenmerken letten.  

PROBIOTICA VOOR VROUWEN

Vrouwen praten vaak niet over problemen in de intieme zone uit schaamte, maar trekken zich terug en zonderen zich af. Maar er is niets om je voor te schamen. 

Als het microbiologische evenwicht intact is, zijn pathogene bacteriën of schimmelpathogenen niet volledig afwezig, maar zij vinden geen voldoende goede levensomstandigheden om zich naar believen te vermenigvuldigen en aldus een infectieziekte te veroorzaken. In de vagina is het vooral de taak van melkzuurbacteriën (lactobacillen) om met hun specifieke metabole functies te zorgen voor effectieve beschermingsmechanismen tegen ziekteverwekkers. 

Lactobacillen gebruiken de suiker die de vaginale cellen opslaan onder invloed van oestrogeen. Sommige lactobacillus-stammen produceren ook waterstofperoxide. De vrijgekomen zuurstof heeft een desinfecterende en oxiderende werking en weert samen met de hoge zuurgraad van de omgeving invasieve ziekteverwekkers.

Probiotica speciaal voor vrouwen ondersteunen de vaginale flora. 

Bij de keuze van een geschikt probioticum moet aandacht worden besteed aan het evenwicht van de vaginale flora. Er zijn specifieke bacteriën die kunnen helpen bij urineweg-, bacteriële, virale of schimmelinfecties. Tot de belangrijkste vaginale probiotica behoort Lactobacillus acidophilus. 

Onze nieuwe Vrouwen Probiolac bevat 4 nuttige bacteriën om de darmflora te ondersteunen. Het ondersteunt ook de vaginale flora. Een evenwichtige vaginale flora kan intieme problemen bij vrouwen voorkomen.

PROBIOTICA VOOR MANNEN 

Mannen hoeven natuurlijk niet op te letten om een probioticum te kiezen dat de vaginale flora ondersteunt. Als u echter denkt dat het innemen van een probioticum bij een man alleen de darmflora, het algemeen welzijn en het immuunsysteem ondersteunt, hebt u het mis. 

Onderzoekers hebben in een wetenschappelijke studie vastgesteld dat probiotica de kwaliteit van het sperma kunnen verbeteren. Het volume van het ejaculaat nam toe bij onderzoekers die lactobacillen namen, de spermaconcentratie verdubbelde bijna. De beweeglijkheid van het sperma verbeterde van 7 tot 16 procent, en het aantal misvormde zaadcellen nam af. Mannen moeten er vooral op letten dat het probioticum dat zij kiezen veel verschillende bacteriestammen bevat, vooral stammen uit de families van Lactobacillen en Bifidobacteriën.

Onze Premium Probiolac bevat 30 verschillende stammen van goede bacteriën en bevat ook zink, ter ondersteuning van de immuunfunctie, het metabolisme van macronutriënten en de bescherming van cellen tegen oxidatieve stress.

Voeg probiotica toe aan uw gezondheidsroutine

Probiotische bacteriën zijn een weldaad voor de darmen, voor het immuunsysteem en dus voor de algemene gezondheid. Bij probiotica is een regelmatige inname cruciaal. Idealiter neemt u elke ochtend direct na het ontwaken probiotica in.

Let bij het kopen op: 

  • Een voldoende grote hoeveelheid nuttige micro-organismen.
  • Een grote verscheidenheid aan probiotische bacteriestammen: hoe meer, hoe beter.
  • Stammen van de Lactobacillen- en Bifidobacteriefamilie.