Hoe bouw je een darmvriendelijke routine op met supplementen

Je darmen doen meer dan alleen voedsel verteren: ze spelen een centrale rol in je immuunsysteem, je stemming, de gezondheid van je huid en je energieniveau. Het opbouwen van een darmvriendelijke ro...

Opgeblazen Gevoel Uitgelegd: Wat Zijn de Oorzaken en Hoe Kunt U Het Verminderen?

Iedereen kent het wel: dat ongemakkelijke, opgezwollen gevoel in de buik, alsof u een ballon heeft ingeslikt. Een opgeblazen gevoel is zeer gebruikelijk, maar dat maakt het niet minder vervelend. H...

Probiotica voor een gelukkiger darm en brein

Heb je ooit weleens een “onderbuikgevoel” gehad over iets? Die uitdrukking blijkt meer waarheid te bevatten dan je misschien denkt. Je darmen zijn niet alleen belangrijk voor de spijsvertering – z...

Probiotica voor een harmonieus darm-immuunsysteem

Wist je dat naar schatting 70% van je immuunsysteem zich in je darmen bevindt? Dit fascinerende feit benadrukt de diepe verbinding tussen onze darmgezondheid en ons algehele welzijn. In de snelle w...

Hoe herken je tekenen van een ongezonde darm

Wist je dat je darm een van de belangrijkste organen is? Een evenwichtige darmflora is essentieel voor de spijsvertering, opname van vitamines en voedingsstoffen uit voedsel, en een goed functioner...

De Verschillen Tussen Probiotica Voor Vrouwen En Mannen

Klopt het of niet? Alle bacteriën zijn slecht en kunnen je ziek maken. Zeker tijdens de Covid-periode, met de toename van antibacteriële producten, lijkt dat misschien wel zo. Maar niets is minder ...

Natuurlijke Ondersteuning Voor Prikkelbare Darm Syndroom

Klinkt dit je bekend in de oren: Gastroscopies, colonoscopies, lactose-intolerantietests, ontlastingstests, bloedonderzoek en allergie-tests? En bij geen enkele test kon een concreet resultaat word...

Alles Wat Je Moet Weten Over Probiotica

“De dood zit in de darm!” Zelfs Hippocrates erkende het belang van de darm voor de gezondheid. Maar waarom zo negatief, Hippocrates?! Onze mening daarover: HET LEVEN ZIT OOK IN DE DARM! Je hebt vas...

6 Eenvoudige Manieren Om Je Darmgezondheid Te Ondersteunen

Wist je dat je ongeveer 100 biljoen bacteriën in je lichaam hebt? Dat klinkt misschien in eerste instantie wat eng, omdat we bacteriën vaak associëren met iets negatiefs. Maar bacteriën zijn eigenl...