5 modi per aumentare la produzione naturale di collagene

Sapevi che la produzione naturale di collagene diminuisce a partire dai 25 anni? A questo punto la pelle è composta per l'80% da collagene, motivo per cui spesso è ancora giovane e soda. Dopo i 30 ...

Invecchiamento sano - 6 consigli per rimanere in forma e in salute quando si invecchia

Quando ci guardiamo allo specchio al mattino, di solito non notiamo alcuna differenza nel nostro viso rispetto al giorno prima. Ma quando guardiamo vecchie foto di noi stessi, vediamo subito quanto...

7 CONSIGLI PER RIDURRE LA RITENZIONE IDRICA

Sole, lunghe serate e buon umore! L'estate è finalmente arrivata! Per molte persone, però, le temperature calde significano anche gambe, dita e braccia gonfie. Questo fenomeno è solitamente dovuto ...

NUTRIENTI IMPORTANTI IN MENOPAUSA - PER UOMINI E DONNE

Prima o poi lo sperimentiamo tutti: La menopausa! Sia gli uomini che le donne sperimentano la menopausa - anche se in modi diversi.  Per le donne: A poco a poco, le ovaie smettono di funzionar...

Disacidificazione del corpo - Con questi 9 consigli funzionerà!

Hai mai sentito parlare dell'iperacidità del corpo? Probabilmente sì! Ma magari l'argomento ti è sembrato troppo complesso e hai perso interesse. Ecco un fatto che potrebbe riaccendere la tua curio...