Vai al contenuto
Inizia da qui Cerca Carrello

Carrello

Il tuo carrello è vuoto

SISTEMA IMMUNITARIO

Integratori per supportare la normale funzione del sistema immunitario e il benessere quotidiano.

Supporto quotidiano per il tuo sistema immunitario

Quale integratore è più adatto alle tue esigenze?

Segui il tuo istinto, oppureFai il quiz Fai il quiz

Non aspettare la stagione influenzale per iniziare

Riempi il tuo piatto di colori

Porta più colore nel tuo piatto con una varietà di verdure, frutta e altri alimenti di origine vegetale.

Dai priorità al sonno

Un sonno regolare e di buona qualità è importante per sostenere la normale funzione del sistema immunitario e il recupero dell’organismo.

Trascorri del tempo all’aria aperta

Aria fresca, luce naturale e tempo trascorso all’aperto sono semplici modi per favorire uno stile di vita attivo ed equilibrato.
Sauna

Sauna

Un rituale finlandese per il corpo e la mente
La sauna fa parte della vita quotidiana in Finlandia. Il calore stimola la circolazione, aiuta il corpo a rilassarsi e offre un momento di recupero. I benefici della sauna praticata regolarmente sono anche oggetto di studi per il loro potenziale legame con la salute del sistema immunitario, un motivo in più per cui questo rituale finlandese ha attirato l’attenzione dei ricercatori nel campo del benessere.
Vivi in equilibrio
Concediti un po’ di tempo per te. Entra in sauna, lasciati alle spalle la giornata e permetti al tuo corpo di rallentare. A volte, prendersi cura di sé significa semplicemente fermarsi, recuperare le energie e concedere al proprio corpo il riposo di cui ha bisogno.
Siamo qui per aiutarti

Non esistono domande sciocche.

Trova rapidamente le risposte ad alcune delle domande che ci vengono poste più spesso.

Quali vitamine e minerali contribuiscono al normale funzionamento del sistema immunitario?
Diversi nutrienti contribuiscono al normale funzionamento del sistema immunitario, tra cui le vitamine C, D, A, B6 e B12, oltre a zinco, selenio, ferro, rame e folato.
Posso assumere integratori per il supporto immunitario ogni giorno?
Molte vitamine e minerali possono essere assunti quotidianamente se utilizzati secondo il dosaggio raccomandato. Le esigenze individuali dipendono da fattori come l’alimentazione, lo stile di vita e l’apporto di nutrienti già assunto, quindi segui sempre le indicazioni riportate sul prodotto.
La vitamina C o la vitamina D è migliore per il supporto immunitario?
Entrambe svolgono ruoli diversi nel supportare la normale funzione del sistema immunitario. La vitamina C contribuisce anche alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo, mentre la vitamina D svolge ulteriori funzioni nel mantenimento di ossa e muscoli normali.
Qual è il momento migliore per assumere gli integratori per il supporto immunitario?
Dipende dai nutrienti presenti nel tuo integratore. Alcuni sono preferibilmente da assumere durante i pasti, mentre per altri il momento è più flessibile. Ad esempio, le vitamine liposolubili come la vitamina D sono preferibilmente assunte durante un pasto che contenga una fonte di grassi. Controlla sempre le indicazioni specifiche del tuo integratore.