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The Link Between Stress & Inflammation

Der Zusammenhang zwischen Stress und Entzündungen

Februar 21, 2024 5 min lesen.

Das Leben kann manchmal ganz schön turbulent sein, oder? Du hast zu viele Deadlines bei der Arbeit, dein Zuhause ist ein totales Chaos und die Nachrichten sind voller schlechter Ereignisse - kein Wunder, dass wir uns gestresst fühlen.

Aber wusstest du, dass Stress nicht nur lästig ist? Es kann tatsächlich einen großen Einfluss auf unsere Gesundheit haben, besonders wenn es um Entzündungen geht.

Wir erklären, worauf du achten solltest, um deine Stresslevel zu reduzieren und damit auch deine Entzündungslevel.

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Revitalize Your Routine with Coenzyme Q10

Belebe deine Routine mit Coenzym Q10

Februar 08, 2024 3 min lesen.

In der heutigen schnelllebigen Welt, in der wir leben, ist es wichtig, auf unser Wohlbefinden zu achten.

Coenzym Q10, oder wie wir es allgemein kennen, CoQ10, ist eine faszinierende Verbindung, die das fehlende Puzzlestück in deiner täglichen Wellnessroutine sein könnte. Es ist derzeit sehr angesagt, und das nicht ohne Grund. Erfahre mehr über CoQ10 in diesem Artikel.

Wir werden die Geheimnisse hinter CoQ10 enträtseln und herausfinden, warum es eine gute Wahl für deine allgemeine Vitalität sein könnte.

Begleite uns auf dieser Reise zu einem gesünderen, energiegeladeneren Selbst.

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Why Folic Acid is crucial during pregnancy

Warum Folsäure in der Schwangerschaft so wichtig ist

Januar 31, 2024 4 min lesen.

Die Aufregung, ein kleines Wunder zu erwarten, die Freude, die winzigen Tritte zu spüren, und die Vorfreude, dein Baby zum ersten Mal in den Armen zu halten – die Schwangerschaft ist eine der aufregendsten Zeiten, die wir im Leben erleben dürfen.

Mitten in all dieser Aufregung gibt es viel zu bedenken. Eine ausgewogene Ernährung, um alle wichtigen Vitamine und Mineralstoffe für deine eigene Entwicklung und die deines Babys zu bekommen, kann eine große Herausforderung sein.

Folsäure ist jetzt ein besonders wichtiges Vitamin für dich.

Aber warum ist es so wichtig für die Schwangerschaft? Und wie kannst du sicherstellen, dass du genug davon auf dem Weg ins Muttersein bekommst?

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